yamama48.hatenablog.com 「腹いっぱい食べること(=生き甲斐)を我慢するのは最後の最後」。 妥協点として見出したのが「食べる時間を変えること」だった。夜ごはんをかなり控えめにし、朝食か昼食で思い切り食べよう、という生活を初めて3日目の朝を迎え…
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